sexta-feira, 29 de maio de 2015

Mudanças...

Numa altura em que nos preparamos para mais uma mudança de casa - a sexta vez para mim (credo!) e a segunda vez para ti - na qual contamos ficar por bem mais que dois anos (o meu recorde pessoal...:P).
Será a casa onde vamos ver a nossa cadelita e o nosso mini-jardim crescer.
E quem sabe, que mais mudanças de vida vamos assistir... Boas, espero!

Deixo-te/vos este vídeo, para reflectir...


Um bom fim de semana! ;)

sexta-feira, 22 de maio de 2015

Os últimos 42 do UTSM


Quase uma semana depois, o rescaldo da minha primeira maratona de trail running.
Foi a primeira vez que me meti numa alhada com a dimensão desta.
Depois dos Abutres, decidi que estava na altura de alargar horizontes e correr 42km pelos Trilhos da lindíssima Serra de São Mamede, no Trail Longo do UTSM2015.

Se 42km numa maratona não devem ser fáceis, imaginem correr uma distância semelhante a subir e descer montes e vales, entre pedras, pó, riachos, com um calor abrasador e vento, para ajudar à desidratação...


Chegámos a Marvão mesmo em cima da hora.
Os últimos preparativos (e idas várias ao wc com os nervos) atrasaram-nos...
Só deu tempo de subir a correr os degraus até às Portas de Ródão já a ouvir a contagem decrescente para o início da prova.
Fiquei na dúvida se havia um controlo 0 antes do arranque. Perguntei à pessoa mais próxima, um senhor que ficou surpreendido por lhe estar a fazer perguntas já com o pessoal a arrancar. Ficam aqui as minhas desculpas públicas pelos segundos de atraso. E muito obrigada pela atenção!

Disse-me que o primeiro controlo era mais à frente, por isso, siga, que só tinha 10h para fazer o percurso!
Mesmo assim andei em stress nos primeiros metros, a pensar que podia correr 42km sem classificar (parvinha!) até que demos a volta e entrámos pela parte de trás do castelo, onde estavam os membros da organização, no PAC (Posto de Controlo e Abastecimento) 6, o primeiro da minha distância. Alívio...

A primeira metade da prova correu bastante bem, mantive o meu ritmo habitual e pouco mais de duas horas depois já estava no PAC da Sr.ª da Penha, em Castelo de Vide.
Cada vez que passava alguém com o dorsal dos 100k dizia umas palavras de apoio. Eram, são, os meus heróis. Sem dúvida!
No final da descida de Marvão, passei por um atleta dos 100, deitado e completamente rebentado. Abrandei, percebi que mal falava, não conseguia comer, nem beber. Eu sei que sou enfermeira, mas desculpem-me, não fui capaz de parar. Percebi que estava acompanhado e eu não ia poder ajudar em nada de especial... O que ele precisava era de uma maca e soro e eu não tinha nada disso. Para mim aquele era um mau presságio e se eu parasse seria pior para a minha cabeça. É que estas corridas são muito mais psicológicas do que físicas, acreditem. Continuei. Mas aquela cena ficou a moer-me até que ouvi a ambulância... Está safo!

O André foi um querido e acompanhou-me quase sempre, de bicicleta, na primeira metade da prova, a trepar pelos estradões cheios de pedras, alguns com uma calçada romana muito gira.
Agora tenho noção que talvez tenha feito estes primeiros kms demasiado depressa, mas o número 42 era demasiado grande e não me saía da cabeça. Tinha de aproveitar enquanto tinha energia.
Neste PAC perguntei as horas a um membro da organização. "Era só para saber se já são horas de almoçar". Eram mais ou menos 11h. Comi qualquer coisa e segui que ainda era cedo. Metade já estava, faltava o resto!...

O calor começava a apertar. Depois de um bocado pelo meio do monte a curtir todas as sombras que apareciam, fizemos um estradão completamente ao esturreiro. Passei um trio dos 100km, dois rapazes e uma rapariga. Disseram-me que eram de Paços de Ferreira.
Um pouco antes do PAC 8, sentei-me à sombra, para comer uma barrita - o meu almoço! Comi nas calmas e fui vendo o pessoal a passar: o trio dos 100km, o sr Rui de Almada, o Sr Manuel, o Rui que foi à Ultra dos Abutres e a Catarina, que acabou por me fazer companhia nos kms finais...


Com o nível de energia recuperado, comecei a subir e apanhei o trio. Continuei por perto deles até antes do PAC 9, no Convento de Provença, a cerca de 12km da meta.
Havia pizza (!), mas decidi não comer mais nada... (a melhor opção do dia!)
Só tinha sede. Nunca bebi tanta água/isotónico como nesse dia. Enchi o depósito de 1l em todos os abastecimentos. Não conseguia comer. A barriga parecia inchada da água/isotónico que me fartei de beber, mas continuava com SEDE!...
As costas já acusavam as horas a mais em pé. Nas descidas as pernas doíam, mas aproveitava-as todas para correr. Nas subidas tinha que fazer umas paragens para dar descanso à coluna.

Finalmente chegámos a estrada Castelo de Vide - Portalegre. Na véspera tinha visto as fitas e sabia que íamos passar por ali. Comecei a correr ao lado da Catarina, que também fazia esta distância pela primeira vez. Era o nosso km33 e corríamos numa boa. Até que entrámos por uma quinta e começámos a subir o monte... :S

Via Portalegre ali ao lado e nunca mais lá chegava, só subia, subia, o mais rápido que o corpo permitia. Vi um senhor a vomitar (ainda bem que não comi pizza!), um rapaz dos 100k sentado à sombra. Estava quase, mas para ele, era obrigatório parar ali, e eu sentia o mesmo... Só queria ver o fim.
Até que começou uma descida enorme até ao PAC 10, o último antes da meta. Sentei-me uns minutos, não conseguia comer. Segui escadaria abaixo a dizer mal da minha vida, até que vi uma placa a dizer que faltavam 4km...
Em vez de animar e correr até ao fim, o calor e o desgaste foram mais fortes que a vontade. Fui correndo e andando conforme podia. A Catarina passou-me a correr.
Até ver a placa dos 3km... O desespero!
Esses últimos kms só não foram piores porque levei um banho maravilhoso com água à pressão, de uns senhores que estavam a lavar o muro da casa... :P
O trio dos 100km apanhou-me "não acredito que vamos passar-te à frente e fizemos os 100..."
Era o que precisava para continuar. Isso e saber que não tarda, estaria no maldito estádio onde o André estava à minha espera, já avisado por tlm, que eu vinha a morrer...
Mais uma corridita e a bendita placa do último km "quase finisher"! Finalmente vi o André. Deixei passar o trio dos 100, os meus heróis! ;)
Depois de mais umas palavras de incentivo e de lhe dar a mão, lá recomecei a correr. Afinal só faltavam os últimos 400m a correr à volta do campo... Siga, ali não podia dar parte de fraca!
E assim foi, a minha primeira participação num trail longo que, para mim, foi um ultratrail. 

42km a correr? Feito!
Tenho uma medalha de cortiça, bem merecida!!!
Resultados: 106º lugar da geral, 10º feminino e 4º no escalão SenF
Para quem só queria chegar ao fim... Not bad!
Mesmo assim, foi pena não saber que podia ter ficado em 3.º lugar, isso ter-me-ia dado ânimo para não parar de correr... ;)

Esta foto é do último km, mesmo antes de entrar no estádio... Ou: o poder da mente! ;)

Se leram isto tudo até ao fim, parabéns, é como se tivessem feito uma maratona :P

Tempo (o meu Maio)

É coisa que não tem sobrado nos últimos dias.
Parece que me escorre pelas mãos como areia seca.
E eu que gosto de fazer tudo, estar em todo o lado e, se fosse possível, em mais que um sítio ao mesmo tempo.

Mas hoje, foi tempo de voltar aqui, pôr a leitura em dia e escrever umas novidades...

O meu "novo" 
papel no trabalho, como dinamizadora da formação em serviço (tchhhi! pensando bem, já passou mais de meio ano desde que me empurraram este cargo!...) continua (e vai continuar!) a dar bem que fazer num serviço que estava tão desorganizadinho...

A nossa participação, pela primeira vez, como equipa (curiosamente, no dia a seguir ao nosso aniversário ;) num triatlo. Foram 35km bicicleta, 10km corrida e 4km de kayak, ufa!. Com um 3.º lugar de Equipas mistas! Yeahh!!!

O nascimento do G., o primeiro bebé do meu grupo de amigas. Finalmente, pequeno G... Estávamos ansiosas por te ver cá fora!

A chamada da T. (tão querida!) a dizer que tinha voltado a insistir com o Dr. V. para me dar um cãozinho. Seguida da chamada dele, no dia a seguir, a tratar-me por Sr.ª D. Enf.ª na brincadeira e a dizer que me ia dar um cadela!

A minha participação no TLSM (Trail Longo de São Mamede). Ou seja, os meus primeiros 42km de trail running! Uhuuuu!
Mais logo partilho a minha aventura aqui. Foi também a primeira vez que optei por fazer o relato no FB, em vez de escrever no blog. Iive imenso feedback dos meus amigos/conhecidos. Foi giro! ;)

Ir buscar a minha cadelinha à vinda de Portalegre (não podia esperar nem mais um dia!). Perceber que era uma Dog Alemão e adorar a ideia de ter uma cadela enorme! Sempre adorei cães grandes... E pequenos também gosto muito, vá. Viesse o que viesse eu ia adorar ;)
Ver o meu projeto-bebé com a minha amiga (e sócia!) S. a começar a dar os primeiros passinhos... Estou tão entusiasmada!

Apanhar um susto com a Bina (depois de muito pensarmos, foi batizada assim), na nossa primeira ida ao veterinário e ficar na esperança que tudo não passe disso mesmo...
Ver a nossa mudança de casa (sim, outra vez!) cada vez mais próxima...

Manter-me no carrossel da vida, deixá-lo andar.


sábado, 9 de maio de 2015

5

Penso que foi mais ou menos a esta hora, há cinco anos atrás...

Perdeste, de vez, o medo e passaste o braço por trás das minhas costas, começámos a caminhar de mãos dadas, sentámo-nos e demos o primeiro beijo.


Pensando em voz alta (ou escrevendo!), o nosso amor tem bastante em comum com o que está escrito na letra desta música, que sei que tu gostas tanto como eu ;)

Ed Sheeran - Thinking Out Loud


When your legs don't work like they used to before
And I can't sweep you off of your feet
Will your mouth still remember the taste of my love
Will your eyes still smile from your cheeks

Darlin' I will be lovin' you
Till we're seventy
Baby my heart could still fall as hard
At twenty three

I'm thinkin' bout how
People fall in love in mysterious ways
Maybe just the touch of a hand
Me, I fall in love with you every single day
I just wanna tell you I am

So honey now
Take me into your lovin' arms
Kiss me under the light of a thousand stars
Place your head on my beating heart
I'm thinking out loud
Maybe we found love right where we are

When my hair's all but gone and my memory fades
And the crowds don't remember my name
When my hands don't play the strings the same way (mm)
I know you will still love me the same

Cause honey your soul
Could never grow old
It's evergreen
Baby your smile's forever in my mind and memory

I'm thinkin' bout how
People fall in love in mysterious ways
Maybe it's all part of a plan
I'll just keep on making the same mistakes
Hoping that you'll understand

That baby now (ooh)
Take me into your loving arms
Kiss me under the light of a thousand stars
Place your head on my beating heart
I'm thinking out loud
Maybe we found love right where we are

Baby now
Take me into your loving arms
Kiss me under the light of a thousand stars (oh darlin')
Place your head on my beating heart
I'm thinking out loud

Maybe we found love right where we are
Maybe we found love right where we are
And we found love right where we are


Já tínhamos 24 e o nosso coração batia bem depressa por esses dias...
Estávamos há anos ao lado um do outro, e misteriosamente, apaixonámo-nos...

Agora, só nos falta sabermos dançar como eles!  ;)

Amo-te muito!

E quero amar-te até bem depois dos 70, por isso, usa da tua paciência (que é bem maior que a minha, eu sei) e continua a aturar este meu mau feitio, que eu aturo a tua desarrumação, combinado?  :P

Venham mais cinco e mais cinco e mais cinco...