sexta-feira, 28 de fevereiro de 2014

Bom fim de semana!!!

E bom Carnaval! (a quem se interessar...)

Aqui vai-se aproveitar para não fazer nenhum, tanto quanto possível, já que a partir de segunda começa uma maratona de 9 dias seguidos com turnos. Coisa pouca.

Deixo-vos a foto do gin que provei no domingo, feito a pedido pelo meu amigo e "treinador" P.   ;)



Qualquer coisa como: gin, água tónica xpto, casca de limão e tangerina muito fininha, folha de louro e uma pimenta preta especial-de-corrida  :P

quinta-feira, 27 de fevereiro de 2014

Como começou o Basta

O Basta só faz anos em Setembro, mas o post de hoje da MilkWoman e o comentário que deu vontade de lá deixar levou-me a escrever-vos isto:

O meu blog começou sem mais nem menos, já me apetecia escrever há algum tempo e, finalmente, pumba, arranquei com este "projeto".

Penso que o mais difícil nem foi começar, mas mantê-lo...

Confesso que publico coisas no meu blog mais para mim que para os outros. É uma forma de reportar o bom dos meus dias (o mau não vale a pena registar, há-de ficar na memória, se assim tiver que ser), quase como um diário, embora seja impossível escrever todos os dias. Gosto de rever o que escrevi passado algum tempo e adoro fazer a revista do ano.

Até brinco com o facto de ter meia dúzia de leitores. Não é isso que alimenta o meu blog.
O facto de saber que não me vêem dá-me algum conforto e permite-me dar mais largas à minha imaginação.

Apesar disso, às vezes penso "o que é que vão pensar quando lerem isto" e evito temas banais ou outros assuntos que acho que não vão suscitar interesse. Outras vezes publico o que me apetece e pronto! Afinal este é o meu cantinho... ;)

Não valorizo o facto de ter poucos leitores, mas é claro que me dá um gozo incrível ler um comentário novo, sobretudo de pessoas novas ou de outras que já leio há algum tempo e, de certa forma, admiro...
É qualquer coisa do género, "olha, nós também estamos aqui!"

Isto para vos dizer: obrigada por estarem aí!
Se não estiverem, não faz mal, eu continuo por cá ;)

terça-feira, 25 de fevereiro de 2014

E por falar em culinária, olhem só para isto... :P

Peitos de frango enrolados em queijo e bacon


O nosso almoço de hoje.
Nada calórico!...  :P


Adaptei a receita da minha colega M.:

Temperam-se os peitos de frango a gosto (sal, ervas, algum picante e, no meu caso, limão espremido) e deixam-se repousar;
Enquanto o forno aquece, coloca-se o frango numa frigideira com azeite e vai ao lume apenas para alourar um pouquinho;
Enrolam-se os peitos de frango em queijo e bacon (utilizei um queijo flamengo fatiado e fatias de bacon fininhas). A M. antes de enrolar em queijo, pôs uma camada de fiambre (achei que já era gordura a mais, sobretudo pelo passo seguinte...);
Regam-se os peitos de frango com natas (eu diluí com um pouco de leite; para a próxima uso só leite com amido de milho - vulgo farinha maizena);
Vão ao forno (cerca de 25 min. a 200º; nos últimos 5/10 min. deixar apenas a resistência de cima ligada para tostar melhor).

Espero que gostem da sugestão, tal como eu gostei!  ;)

A quebra de um mito culinário

Com certeza, já viram a publicidade da sopa da Knorr Cogumelos Selvagens com Vinagre Balsâmico e mais num sei quê...
O anúncio está simples, mas bem feito porque me fez comprar o produto, c
omo apreciadora de cogumelos.

Apesar de ser de preparação fácil e rápida, e de ter uns bocados de cogumelo por ali a boiar, não fica com tão bom aspeto como no anúncio, nem tão saborosa como parece... :S

Para quem gosta de sopas do tipo Sopa da Pedra com uma data de legumes quase inteiros, esta papinha de cogumelos com sabor a vinagre - que mesmo sendo balsâmico lhe dá um sabor acre - (Eu vem disse que não gostava de vinagre! Teimosa!..) deixa muito a desejar...

Pelo menos já posso dizer "não gosto" em vez de "deve ser boa, mas nunca provei".

domingo, 23 de fevereiro de 2014

"A dor é passageira, a glória é eterna" - Lema dos Abutres no V Trail Terras do Sicó

24 km no papo!!!
O meu segundo trail ;)

Foi, de longe, muito mais interessante que o anterior.
Tinha um percurso bem cansativo, com partes técnicas giras, paisagens bonitas (o rio verde água, os pedregulhos escavados a formar grutas, as escadinhas e trilhos dos pastores, o single-track de pedras polidas), mas muitos kms para correr, quando as pernas já não davam para mais...

Desta vez, como previa ir sozinha, ao meu ritmo, levei um mp3 e ajudou-me muito a passar as mais de 3horas de prova. Sobretudo nas partes em que não via ninguém nem à minha frente, nem atrás...

O melhor de tudo: o ambiente, a camaradagem e os "amigos" que fiz durante o percurso!
Estávamos ali todos para o mesmo, sem espírito competitivo, como senti no primeiro trail em que participei...

Como não tinha pessoas conhecidas ao pé de mim, fui metendo conversa com quem ia ao meu lado ;)

A Dora; o Joaquim da equipa organizadora da prova, o grupo do Trail dos Abutres; a Marta, a quem dei o meu último alfinete para ajudar a prender o dorsal; o Paquete que apesar de tímido, me fez companhia durante uns 10 kms; o grupo que fez o Caminho Francês para Santiago; o Álvaro que me incentivou e motivou a não parar de correr no último km...

Acabei a prova bastante cansada, sobretudo das costas e com dores nas articulações da anca, custava aguentar-me em pé, principalmente, na primeira hora depois de terminar, mas já está a passar... E valeu a pena!
Gostei mesmo muito! Venham outros! ;)


Como prometido, não tirei fotos da prova.
Deixo apenas esta: antes do banho de água fresca, a descansar no parque de estacionamento, deitada no alcatrão, com o passeio a servir de almofada :P



Bendito descanso!

sábado, 22 de fevereiro de 2014

Caçadora a postos (ou os nomes interessantes dos nossos pets :P)

Sexta-feira fui almoçar com o meu pai. Dei com um gato cinzento em cima do nosso Elvis ou do Costelo (não os sei distinguir!) que afinal é uma Elvis ou uma Costela... ;D

O meu pai afugentou o gato. O triste fugiu, logo que pôde, e desatou a correr dali para fora a alta velocidades.


Aqui está o desgraçado, a tentar passar desapercebido:


E em baixo, de guarda, a razão da fuga super rápida, Maria Albertina, a fingir-se de cadelinha inocente só para a fotografia:



;)

Cordas

De Pedro Solís
Prémio Goya 2014


(Afinal ainda se partilham coisas interessantes no facebook...)

sexta-feira, 21 de fevereiro de 2014

Mais um trail, ai ca nervos...

Ultimam-se os preparativos para domingo: já tenho uma mochilinha nova - daquelas com saco para a água - uma manta de sobrevivência, um apito... Resta saber se vou ter fôlego, caso precise de o usar... :S

Vou participar na minha segunda prova de trail, e desta vez são 23km!!! Credo!...



Se calhar é o meu último, que eu não gosto muito da parte competitiva da coisa.
Ando a sair da minha zona de conforto, que era tirar fotografias ao A. a fazer provas e não eu a participar nelas...


Mas se vai ser giro? Vai, de certeza! Quanto mais não seja pelas paisagens.

Estou proibida, por uma colega de equipa, de parar para tirar fotos. Mas, se tiver oportunidade, depois publico aqui uma ou outra. ;)

Venha Sicó!

É verdade... Bom fim de semana!

quinta-feira, 20 de fevereiro de 2014

Por falar em música...

Vejam se gostam desta:

The Walks - Redefine
http://www.youtube.com/watch?v=Wc6TTgV4Qhc
(não consegui encontrar o vídeo através do youtube no blogger... :S)

É da banda de um colega meu, que é o vocalista.
Para já, é a única música que está editada e publicada na internet.


Um estilo mais rock, mas até está interessante e já passou na antena 3 ;)

Fico a torcer pelo sucesso deles!

quarta-feira, 19 de fevereiro de 2014

Maninha, ainda não vou a meio e já adoro a minha prenda de Natal! Obrigada!!!

Demorou quase dois meses a chegar, mas não faz mal.
Estou é a sentir-me super culpada por não ter encomendado o CD quando saiu...
Fã desnaturadíssima... :S



Disse Alison Sudol:  It’s easy to spend days and decades consumed by the memory of something lost. Sometimes, you have to go on a journey to leave the past behind and find a new way to live (...) choosing to live, let go and grow.

E é mesmo isso.

terça-feira, 18 de fevereiro de 2014

Um bocadinho de fotossíntese


A manhã de domingo foi muito bem aproveitada, a desbravar a Mata Nacional do Bussaco (que afinal se escreve Buçaco), em boa companhia ;)



Apesar da tempestade ter derrubado muitas árvores gigantes que se atravessavam no caminho, das silvas a arranhar as pernas, e dos lagos (não eram simples poças de água, desta vez :P) no caminho em que cheguei a ter água pelos joelhos, os obstáculos só tornaram a nossa excursão ainda mais interessante e uma experiência a repetir!  ;)

O pessoal adorou e estava tudo divertido. Ficam na memória frases como "tens a certeza que é por aí?", "mas isto é alguma praxe?", "essa foto vai muito ficar gira, é aquela que ninguém vai ver porque ninguém nos vai encontrar" e "já te estou a imaginar aí no chão com formigas a saírem pela boca..." :D

Não pesasse tanto a máquina fotográfica e teria conseguido umas fotografias excelentes.
Muito obrigada Sol pela companhia!


quinta-feira, 13 de fevereiro de 2014

Eu a pensar que vivia num sítio pacato...

Acabo de ouvir, em alto som, um homem a cantar fado:

"De quem eu gosto, nem às paredes confesso"
Podia estar bêbedo, mas cantava com sentimento.

Quando me lembrei de pegar no telemóvel, para gravar o som, era tarde demais.
Não consegui perceber quem era a personagem...

É nestas alturas que tenho pena do apartamento não ter frente para a rua... :S

quarta-feira, 12 de fevereiro de 2014

Só para ajudar ao meu mau humor...

a porcaria do meu problema caseiro persiste.
O sr que vende a tal placa, especial de corrida, só cá pode vir na sexta.
Para remediar, vamos experimentar pôr um plástico por cima da janela.


Ainda assim, até a coisa estar resolvida, se continua a chover a potes lá fora, 
acho melhor mandar vir uma banheira para pôr na sala.
Os baldinhos parecem já não estar a dar conta do recado... :S

Ai ai...

De repente, o espírito do Grinch pelo fim do dia do valentino, caiu sobre mim

E achei um piadão ao anúncio da olx:
"Dia dos Ex-Namorados - Encontraste uma caixa com coisas do teu "EX"? Vende já!"

Epá, mas que rico marketing para estes dias...


P.S.: Nada contra o meu "ex", embora vender um cão de peluche que anda a encher-se de pó lá por casa dos meus pais, não seja má ideia de todo... Eeeeuros!!!! :P

E sei que ninguém me perguntou nada, mas também está tudo bem com o atual, "os astros" é que não permitiram as coisas se concretizem como eu tinha planeado... :S

segunda-feira, 10 de fevereiro de 2014

Diagnóstico feito

Umas chapas a menos na parte de fora da janela.


Explicação super-plausível do A.:

"Devem ter ido com os porcos que passaram por aí ontem à noite!"



P.S.: Tinha imaginado porcos a serem levados num tornado, mas só me apareciam porcos com asas, que mais pareciam anjos papudos.
Achei esta imagem mais adequada. :P

A Stéphanie anda aí...

Ontem à noite saí do serviço e, como se previa, chovia bastante e estava um vento medonho.
Vejo um carro a fazer inversão de marcha numa rua de sentido único - alguma coisa não estava bem... Tinha caído uma árvore mesmo ali ao lado e estava a bloquear a estrada. Fiz a minha parte, liguei para o 112 e fui-me embora.


Vim a conduzir cheia de medo, a lembrar-me do temporal do ano passado.
A estrada toda suja de folhas e ramos, as árvores a abanar, o carro a ser empurrado de lado, pelo vento, kms e kms de terras sem luz...
Chego a casa e deparo-me com este degredo:




Até me começo a habituar aos funguinhos nas paredes (mal faça sol extermino-os, claro!), então mas agora também já CHOVE na BARRACA?!?!
Ai a minha vida!...

Aguardo, ansiosamente, a vinda dos técnicos especializados em reparações... ;)


Stéphanie, andamento daqui pra fora!

sexta-feira, 7 de fevereiro de 2014

Run Forrest, run

Já andava a ressacar da falta de exercício físico por causa desta chuva que não tem dado tréguas.
Acordei cedinho, vi que estava sol, nem hesitei.

Pumba, 10km numa hora.
Das cenas mais fixes de correr, mesmo sozinha, é receber incentivos das pessoas por quem passamos:
"É assim mesmo, correr logo de manhãzinha"
"Assim aquecem!"
"Força!"
Parece que vamos a correr uma maratona, mesmo que o objetivo seja parar uns metros à frente ou só tenhamos começado uns metros atrás.

Ainda mais fixe é passar por canalha a fumar.
Tipo, "se não fumasses também eras capaz..." ou "
se deixares o tabaco, um dia, quando fores mais velho, também vais ser capaz."



Pronto, prometo que fico por aqui com a minha campanha anti-tabágica da semana.
Mas só para não me contradizer :P



P.S.: 
Nem a propósito a mensagem do google de hoje ;)

quinta-feira, 6 de fevereiro de 2014

O colorido sabor da liberdade

Depois de outra noite de serviço, tava aqui numa luta meio-frustrada (apesar de tudo, acabei há pouco a porcaria do capítulo da metodologia!) contra a preguiça, enrolada num cobertor, no sofá e eis que me lembro:

"Ui... Só volto ao serviço no domingo à tarde [a chefe não está!].

Bora pintar as unhas!"

Antes que os vernizes fiquem rançosos de esperar por uso... :S


Imagem daqui

quarta-feira, 5 de fevereiro de 2014

10 anos do "livro das caras" (só para que não venham cá parar quando pesquisarem no motor de busca)

Aqui está o meu filme do Facebook. Encontra o teu em
Aqui está o meu filme do Facebook. Encontra o teu em
Aqui está o meu filme do Facebook. Encontra o teu em
Aqui está o meu filme do Facebook. Encontra o teu em
Aqui está o meu filme do Facebook. Encontra o teu em
Aqui está o meu filme do Facebook. Encontra o teu em
Aqui está o meu filme do Facebook. Encontra o teu em
Aqui está o meu filme do Facebook. Encontra o teu em
Aqui está o meu filme do Facebook. Encontra o teu em
Aqui está o meu filme do Facebook. Encontra o teu em
Aqui está o meu filme do Facebook. Encontra o teu em
Aqui está o meu filme do Facebook. Encontra o teu em
Aqui está o meu filme do Facebook. Encontra o teu em
Aqui está o meu filme do Facebook. Encontra o teu em
Aqui está o meu filme do Facebook. Encontra o teu em
Aqui está o meu filme do Facebook. Encontra o teu em
Aqui está o meu filme do Facebook. Encontra o teu em
Aqui está o meu filme do Facebook. Encontra o teu em
Aqui está o meu filme do Facebook. Encontra o teu em
Aqui está o meu filme do Facebook. Encontra o teu em
Aqui está o meu filme do Facebook. Encontra o teu em
Aqui está o meu filme do Facebook. Encontra o teu em

Dafuq!?!?!?

Ya, muito mais animada, agora ;)

Para de te matares aos bocadinhos (ou pelo menos tenta...)

Nunca fumei.
E tenciono nunca na minha vida meter um único cigarro na boca.
Detesto o cheiro do tabaco.
Afasto-me quando estão a fumar ao pé de mim, sem disfarçar, mesmo que pareça mal-educada.
Detesto ver pessoas, sobretudo que eu gosto, a fumar.
Quando descubro que uma pessoa que conheci recentemente, é fumadora, a minha consideração desce logo 500 pontos.
No meu grupo de amigos mais próximos ninguém fuma.
Fui habituada a conviver com um fumador desde que nasci, embora este fumador, o meu pai, nos respeite tanto quanto possível e não fume dentro de casa e, muito raramente, perto de nós.
Sei que é um vício terrível e é preciso uma força de vontade gigante para largar a porcaria dos cigarros.


Por isso, não sou contra os fumadores, não os acho uns estúpidos (acho estúpido e uma grande burrice quem não fumou durante a vida inteira e, nesta altura, com toda a informação que existe, se lembra de "experimentar"; se forem meus amigos não me coíbo de lhes chamar nomes, isso podem crer!) e não faço campanhas diárias aos fumadores que conheço.
Opto por elogiar quem deixa de fumar e incentivar a que continuem essa luta.

A morte é certa, se não for de uma coisa é de outra.
Mas a doença não! Pelo menos, algumas não são certas se não lhe dermos o jeito.

Imagem daqui

Estou enervada à espera do resultado de uma consulta que está a decorrer, neste momento, a uma colega que tem tido uns sintomas "esquisitos" demais...

Lido, quase todos os dias, com mulheres que lutam contra o monstro do cancro.

Confesso que já criei defesas para tolerar mais facilmente as situações complicadas, já é "normal".
Mas também não as conheço pessoalmente...


Se já sabes que te faz mal, deixa-te disso.


P.S.:

Demorei imenso tempo a escolher uma imagem para pôr neste post.
Como disse, não gosto de ver pessoas a fumar. E nem imaginam a quantidade de fotografias de grávidas fumadoras...
Escolhi esta por me transmitir uma calma muito aparente, como pode ser para alguns, fumar um cigarro.

terça-feira, 4 de fevereiro de 2014

Pedacitos do fim de semana

Uma ida ao Ikea adiada
Uma contratura muscular bem forte por causa do frio

Um jantar em casa de uma amiga
Uma noite no serviço
Uma injeção para as dores
Uma boa notícia
Uma tentativa frustrada de ser benfeitora de dois cães
Um passeio a pé no intervalo da chuva
Um pôr-do-sol em boa companhia




Quase parecem uns versos do Momento ;)

segunda-feira, 3 de fevereiro de 2014

Ok, eu rendo-me...

Prometo que só preciso de mais um bocadinho... E paro já de competir com a mulher-a-dias do andar de baixo.

As últimas horas têm sido a ferro e fogo.
É ver quem aspira mais e limpa melhor o chão, as escadas e a casa de banho :P


Imagem daqui

Pelo menos a Chiquinha está a curtir o som do canal de música.
Sempre alivia do stress do aspirador ;)


sábado, 1 de fevereiro de 2014

Bora lá para mais uma noite (de serviço)!

Com o espírito animado como o Pocoyo e a Eli: 


;)

Os meus primeiros muffins

Esta é a minha versão de Muffins de Banana e Mirtilos.
Copiei esta receita da Ana Luísa Correia do blog da Patrícia que ando a seguir há um tempito.



Não encontrei mirtilos frescos à venda pelo que optei por utilizar compota de mirtilo (mais perto do Verão repito a receita como deve ser).
Também não encontrei o buttermilk, por isso, em vez de juntar vinagre 
ao leite (detesto vinagre!), juntei duas colheres de sumo de limão.
Apesar das alterações, estão aprovados! ;)

Fotografias tiradas pelo A.
(Quem sabe, sabe, tenho de admitir)
E obrigada pela colaboração! ;)